2、养颜功效：布渣花的多种抗氧化物质可以有效地抵抗自由基的侵袭，可以抑制皮肤老化，使皮肤变得更加光滑和紧致。
3、促进消化：布渣花有助于增强胃液分泌，有助于消化，对胃肠不适症状有明显的缓解作用。
4、抗疲劳：布渣花含有丰富的氨基酸和维生素，有助于改善记忆力和改善疲劳状态。 注意事项 适宜人群 儿童、孕妇、老年人都可以食用布渣花，可以有效的抗氧化，预防老化，增强免疫力，对皮肤护理效果也很好。 禁忌人群 1.存在严重肝病的人群应当慎用布渣花；2.存在糖尿病的人群应当慎用布渣花；3.具有过敏体质的人群也需要慎用。 不宜同食 无特殊同食禁忌。
食用方法 煮汤 鲜布渣花可以切片后加入糖水中煮成汤，这样可以发挥出温补的作用。 榨汁 布渣花也可以和其他蔬菜一起榨汁，可以增加排毒的功效。 绿豆汤 布渣花也可以和绿豆一起煮成汤，这样可以补肾安神，提高免疫力。 海带汤 布渣花也可以和海带等食材一起煮汤，可以改善贫血症状态。
